돌아기부터 유아/초등까지 아침 메뉴 아이디어 12가지 :: 간단한 엄마표 밥/식사
돌아기부터 시작되는 아침 메뉴 고민 내일 우리 아이 아침식사 뭐 먹일까? 아이 낳기 전부터 건강에 관심 많았던 제가 엄마가 되고, 저희 아이에게 챙겨주는 아침식사 메뉴 총정리 해보려 합니다. 건강한 영양소 챙겨 먹이는 것도 중요하고, 간단하게 요리만 하고 싶고, 아침 잠투정 남아 있는 아이도 짜증 없이 맛있게 먹어치우는 저만의 노하우 메뉴들만 적어볼게요. 아침 메뉴로 최고인 것 VS 최악인 것 구체적인 메뉴 알려드리기 전에 아침 식사 메뉴로 어떤 게 좋고 나쁜지 기본 원리를 살짝 알고 계시면 유용해요. 기본 원칙만 지키면서 엄마가 활용할 수 있는 방법이 많아지기 때문입니다. 아침 메뉴로 최악인 것흰 빵(하얀 식빵)시리얼유제품(특히 찬 우유)고구마산이 높은 과일: 오렌지, 귤, 파인애플 아침 메..
초간단레시피
2024. 5. 27. 12:44